為深入貫徹健康中國戰(zhàn)略，普及中醫(yī)藥健康知識，提升居民健康素養(yǎng)，九江市中醫(yī)醫(yī)院于2020年精心組織并成功開展了一系列主題為“傳播中醫(yī)文化，服務(wù)百姓健康”的健康教育志愿服務(wù)活動。此次活動以教育咨詢服務(wù)為核心形式，將專業(yè)、權(quán)威的中醫(yī)藥健康知識送到群眾身邊，取得了良好的社會反響。

本次活動內(nèi)容豐富，形式多樣，主要圍繞以下幾個方面展開：

聚焦常見病防治，提供精準(zhǔn)咨詢。醫(yī)院選派了涵蓋內(nèi)科、針灸推拿科、治未病中心、藥學(xué)部的資深專家團隊，在社區(qū)、廣場、鄉(xiāng)鎮(zhèn)等地設(shè)立咨詢臺。專家們針對高血壓、糖尿病、頸肩腰腿痛等常見慢性病及亞健康狀態(tài)，結(jié)合中醫(yī)“未病先防、既病防變”的理念，為前來咨詢的市民提供個性化的中醫(yī)養(yǎng)生建議、用藥指導(dǎo)和非藥物療法（如食療、穴位按摩、八段錦導(dǎo)引等）介紹，解答了眾多群眾在疾病防治和日常保健中的困惑。

推廣中醫(yī)適宜技術(shù)，體驗特色療法。活動現(xiàn)場，針灸、推拿、耳穴壓豆等中醫(yī)特色技術(shù)體驗區(qū)格外受歡迎。醫(yī)護人員現(xiàn)場演示并指導(dǎo)市民進行簡單的自我保健操作，讓群眾親身感受中醫(yī)藥“簡、便、驗、廉”的優(yōu)勢。許多市民通過親身體驗，對中醫(yī)的非藥物療法有了更直觀、深刻的認(rèn)識。

第三，普及養(yǎng)生知識，發(fā)放健康資料。醫(yī)院精心編印了多種通俗易懂的中醫(yī)健康教育處方、季節(jié)養(yǎng)生手冊、慢性病防治宣傳折頁等材料，內(nèi)容涵蓋四季養(yǎng)生、藥膳食療、情志調(diào)攝、運動鍛煉等。志愿者們熱情發(fā)放資料，并結(jié)合材料進行簡要講解，幫助市民建立科學(xué)的健康觀念和生活方式。

第四，結(jié)合疫情防控，強化防護指導(dǎo)。2020年是新冠肺炎疫情防控的關(guān)鍵一年。活動中，專家們特別融入了中醫(yī)藥在防疫中的應(yīng)用知識，講解了如何運用中藥代茶飲、香囊、艾灸等方法增強體質(zhì)、扶正祛邪，并現(xiàn)場示范正確的洗手方法和口罩佩戴要領(lǐng)，提升了群眾的公共衛(wèi)生意識和自我防護能力。

此次健康教育志愿服務(wù)活動，是九江市中醫(yī)醫(yī)院積極履行社會責(zé)任、發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢服務(wù)民眾的重要體現(xiàn)。通過面對面的教育咨詢，不僅有效傳播了中醫(yī)藥健康文化，搭建了醫(yī)患溝通的橋梁，更切實增強了廣大市民的健康獲得感與自我保健能力，為推進健康九江建設(shè)貢獻了積極的中醫(yī)力量。活動也進一步錘煉了醫(yī)院的志愿服務(wù)隊伍，彰顯了公立醫(yī)院的公益屬性與社會擔(dān)當(dāng)。